Allgemein

Die 3 Phasen der Wechseljahre Die Wechseljahre, auch unter dem Begriff Klimakterium bekannt, sind für Frauen oft ein intensiver Lebensabschnitt. Dieser mehrjährige, natürliche Prozess ist nicht nur durch körperliche, sondern auch gefühlsmäßige Veränderungen gekennzeichnet. Der Grund ist, dass sich in dieser Zeit der Körper massiv hormonell umstellt. Achten Sie besonders jetzt auf eine gesunde Ernährung,…